Как лечить обсессивно компульсивное расстройство
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) является серьезным ментальным заболеванием, которое может порождать множество неприятных симптомов. В основном, ОКР проявляется навязчивыми мыслями и действиями, которые могут сильно нарушить повседневную жизнь больного. Для лечения ОКР врачи обычно назначают антидепрессанты группы СИОЗС. Эти препараты увеличивают количество серотонина в мозгу, что помогает уменьшить появление симптомов ОКР.
- Как действует лечение антидепрессантами группы СИОЗС
- Какие препараты используются при лечении ОКР
- Возможно ли вылечить обсессивно-компульсивное расстройство
- Лечение обсессивно-компульсивного расстройства без таблеток
- Причины возникновения обсессивно компульсивного расстройства
- Как понять что у человека обсессивно компульсивное расстройство
- Полезные советы для людей, страдающих обсессивно-компульсивным расстройством
- Заключение
Как действует лечение антидепрессантами группы СИОЗС
Антидепрессанты группы СИОЗС являются основной группой лекарств, применяемых при лечении обсессивно-компульсивного расстройства. Действие этих препаратов направлено на повышение уровня серотонина в мозгу. Серотонин — это гормон, который регулирует настроение и эмоциональное состояние человека. При низком уровне серотонина в мозгу могут возникать симптомы ОКР. Антидепрессанты группы СИОЗС увеличивают количество серотонина и помогают снизить симптомы ОКР.
Какие препараты используются при лечении ОКР
В зависимости от течения болезни и симптомов вместе с антидепрессантами врач может назначить другие лекарства: транквилизаторы, нейролептики или нормотимики. Транквилизаторы применяются для уменьшения тревожности пациента, нейролептики, такие как галоперидол, могут использоваться для снижения частоты обсессивных мыслей и затормаживания навязчивых действий. Нормотимики помогают улучшить настроение пациента.
Возможно ли вылечить обсессивно-компульсивное расстройство
Чаще всего обсессивно-компульсивное расстройство удаётся взять под контроль на длительное время. Однако, при некоторых обстоятельствах оно может вернуться. Полностью вылечить ОКР удаётся крайне редко. Единственный способ вылечить ОКР — постоянно работать над его преодолением. Это может состоять в психотерапии, медикаментозном лечении и улучшении качества жизни.
Лечение обсессивно-компульсивного расстройства без таблеток
Лечение ОКР без лекарств возможно, при невротическом расстройстве основным методом является психотерапия. При этом обычно используются два основных метода: когнитивно-поведенческий подход и экспозиционная терапия. Когнитивно-поведенческий подход направленный на изменение мыслей, поведения и убеждений, которые являются источником болезни. Экспозиционная терапия направлена на постепенное привыкание к тем ситуациям, которые вызывают тревогу.
Причины возникновения обсессивно компульсивного расстройства
Причины возникновения обсессивно-компульсивного расстройства могут быть разными. Одним из факторов может быть генетическая предрасположенность. Также повышенная требовательность к себе и окружающим, перфекционизм и биологические факторы, такие как родовые травмы, нарушения развития, могут способствовать возникновению ОКР. Воспитание в семье с высокими стандартами поведения также может стать причиной ОКР.
Как понять что у человека обсессивно компульсивное расстройство
Симптомы обсессивно-компульсивного расстройства могут проявляться по-разному у разных людей, но некоторые из них являются наиболее распространенными. Среди них можно выделить следующие: пугающие образы и влечения, компульсивные поступки (ритуалы), навязчивая проверка собственных действий, страх неприятностей, загрязнения или заражения, необъяснимое стремление что-либо считать, чрезмерная организованность и педантичность.
Полезные советы для людей, страдающих обсессивно-компульсивным расстройством
- Обращайтесь за помощью к профессиональным врачам, которые знакомы с ОКР и могут помочь вам выбрать правильное лечение.
- Если вы желаете лечить ОКР без лекарств, найдите опытного психотерапевта, который может предложить эффективный план лечения.
- Изучайте и применяйте методы управления стрессом, такие как медитация, йога, глубокое дыхание и другие.
- Найдите место для отдыха, где вы можете расслабиться и наслаждаться моментом.
- Общайтесь и находите поддержку у друзей, семьи или группы поддержки.
- Следуйте здоровому образу жизни, упражняйтесь регулярно и питайтесь здоровой пищей.
Заключение
Обсессивно-компульсивное расстройство является серьезным заболеванием, которое может быть связано со множеством причин. Лечение ОКР может быть эффективным как с помощью медикаментозного метода, так и психотерапии. Люди, страдающие от ОКР, могут использовать множество полезных советов, чтобы помочь себе в повседневной жизни. Но главное, что необходимо помнить, — не останавливаться на достигнутом и продолжать работать над преодолением этой болезни.
